Mudando o corpo e a mente

Olá, antenadas!!!!!!!

Sou a Mari (mais conhecida por aqui como a irmã gêmea da Karly kkkk) e a partir de hoje vou aparecer por aqui também com dicas fitness pra vocês :D

Pensei muito antes de “me expor” dessa forma pra vocês, mas quando a Karly me convidou pensei: “Por que não? Posso ajudar as pessoas de alguma forma e isso já é muita coisa, né?”

Então, acho que pra começar (e confesso: ganhar a credibilidade e confiança de vocês) devo contar um pouquinho de como cheguei até aqui hoje. 

Nunca fui magérrima do tipo modelo, mas também nunca fui tão encanada assim com o meu peso; gostava de comer todas as besteiras do mundo na hora que queria e passei muitos anos assim, até que quando cheguei de uma viagem, em Janeiro do ano passado, me vi com 76kg e usando roupas tamanho GG/46 com 22 anos e aí vi que tava na hora de mudar esse quadro, né? Depois de umas dietas malucas (sem sucesso, claro) resolvi finalmente procurar uma academia e um nutricionista e lá estava eu em Março de 2013 disposta a me reinventar. Não posso deixar de mencionar que se não fosse a paciência (e grana kkkk) dos meus pais, o apoio do meu namorado Danilo e o trabalho maravilhoso do meu personal (e psicólogo, nutricionista, etc....) Iuri, não conseguiria chegar nem na metade de onde eu cheguei hoje. O instagram também foi uma ferramenta que me ajudou muuuito a levantar da cama de manhã pra ir a academia (até nos sábados!!) e a aprender receitinhas saudáveis deliciosas pra conseguir encarar a dieta numa boa.

Bom, basicamente é isso, hoje estou aqui, com meus (quase) 23 anos, 22 kg a menos e muito mais feliz. Aconteceu muito mais coisa nessa “jornada’ mas vamos ter muito tempo para conversar e eu posso responder as perguntas que vocês quiserem, tirar todas as dúvidas e matar a curiosidade de vocês.

E acreditem: se eu consegui vocês também conseguem, então vou tentar ajudar vocês a transformar suas vidas numa mais saudável, assim como fiz com a minha e, para isso, queria saber de vocês sobre o que vocês querem que eu fale por aqui (receitas, looks, exercícios... vocês que mandam) no meu próximo post. Espero que gostem da novidade do blog (e de mim hihi) Então, até a próxima!

 Beijos da Mari 

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Cês sabem que eu sou louca por estampas e roupas diferentes, né??
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Beijos, Karly =*